Sauna
Enveloppé de pin du nord, il est équipé de bancs sur plusieurs niveaux et d'un calorifère où chauffent les pierres volcaniques. Pendant la séance, on peut verser de l'eau sur ces pierres afin d'humidifier l'atmosphère.
Contrairement au hammam où l'atmosphère est saturée à 100 % d'humidité, la chaleur du sauna reste sèche (entre 3 et 20 %), mais aussi plus importante (de 79 à 90 ° C environ).
Il permet de chasser la fatigue musculaire et d'éliminer les toxines. Pour un bon résultat poursuivre le soin avec une douche glacée et se frictionner de glace à la fontaine de givre. Idéal pour activer la circulation sanguine... |
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Pause Spa Sensations :
Spa Ludique
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