Lexique
Il y a 34 entrées dans ce glossaire.| Terme | Définition |
|---|---|
| Cardiotraining |
Le cardiotraining regroupe toutes les activités dont le but est d'améliorer la condition physique : Amélioration de l'endurance Amélioration de la capacité pulmonaire et du souffle Amélioration de la capacité cardiaque Par le cardio, on recherche donc à améliorer le système cardiovasculaire et cardiorespiratoire. Ces deux systèmes fonctionnent ensemble, et jouent un rôle très important dans la bonne santé du corps. En plus, cela favorise la circulation sanguine (donc l'oxygénation des tissus, l'apport de nutriments et l'évacuation des déchets métaboliques), améliore la récupération, augmente la dépense énergétique du corps, ... A Brides-les-Bains, l’activité physique conditionne la perte de poids. Des cours collectifs sont proposés (gym douce, orientale, dynamique). Des cours individuels de cardiotraining sont dispensés et adaptés à votre pathologie et votre morphologie grâce aux conseils de nos professionnels de la forme. Des forfaits « Spa & Coach » (mini-stage de 1h30 sur 4 ou 5 jours) sont également disponibles. |
Le Grand Spa des Alpes® des Thermes de Brides-les-Bains® : séjour bien-être et détente en montagne dans notre spa au cœur des Alpes, programme d'amincissement, séjour remise en forme...Au pied des montagnes, dans un écrin de verdure, le Grand Spa des Alpes® réconcilie le corps et l’esprit. Ce palais dédié au bien-être, dont la superficie a été portée récemment à 2 100 m2, conjugue beauté et intimité dans un lieu unique à l’ambiance ensoleillée. Enrichi de 7 cabines de soins supplémentaires, d'une salle de coaching sportif individuel, d'un solarium et d'une plage extérieure, de deux jacuzzis extérieurs, il vous offre encore plus de détente. Dans ce cocon isolé du monde, on vient apprendre à maigrir et retrouver l’équilibre.
